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变自卑为自信

2017年05月22日 21:46:24 访问量:631


补偿人类自卑感的能量是人类行为动力的基础。

——阿德勒

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“看着小时候的好朋友高高兴兴地走进重点中学的校门,我难过极了。在那所普通学校里,我经常想像着好朋友们在另外一所学校里的情景。我看不起这所普通的学校,看不起身边的同学,也看不起我自己。我甚至害怕与往日的同学相遇,我害怕他们头上重点学校的光环。我还有希望吗?”

这是一位考进普通中学的学生的烦恼。他觉得自己很失败,对自己前边要走的路失去了信心,甚至不敢再去想曾经有过的美丽理想。

对于这位学生,我们要说的是,没有考上重点学校不代表没有前途,也不代表你比别人笨。在这个世界上,没有十全十美的人。每个人总会有一些不如意的地方,也总会遇上一些困难和挫折。而真正能够成功的人,是那些勇敢地克服了缺点并战胜了困难的人。

在某个学校的一间教室里,坐着一个8岁的小孩,他胆小而脆弱,脸上经常带着一种惊恐的表情。他呼吸时就好像别人喘气一样。一旦被老师叫起来背诵课文或者回答问题,他就会惴惴不安地站起来,而且双腿抖个不停,嘴唇也颤动不安。自然,他的回答时常含糊而不连贯,最后,他只好颓废地坐到座位上。如果他能有个好看的面孔,也许给人的感觉会好一点。但是,当你向他同情地望过去时,你一眼就能看到他那一副实在无法恭维的龅牙!

通常,像他这种小孩,自然很敏感,他们会主动地回避多姿多彩的生活,不喜欢交朋友,宁愿让自己成为一个沉默寡言的人!但是,这个小孩却不如此,他虽然有许多的缺憾,但是同时,在他身上也有一种坚韧的奋斗精神——一种无论什么人都可具有的奋斗精神。事实上,对他而言,正是他的缺憾增强了他去奋斗的热忱。他并没有因为同伴的嘲笑,而使自己奋斗的勇气有丝毫减弱。相反,他使自己经常喘气的习惯变成了一种坚定的声响;他用坚强的意志,咬紧牙根使嘴唇不再颤动;他挺直腰杆使自己的双腿不再战栗,以此来克服他与生俱来的胆小和众多的缺陷。这个小孩就是西奥多·罗斯福。

他并没有因为自己的缺憾而感到气馁。相反,他还千方百计想办法去利用它们,把它们转化为自己可以利用的资本,并以它们为扶梯爬到了荣誉的顶峰。他用一种方法战胜了他的缺憾,这种方法是大家都可以用得上的。到他晚年时,已经很少有人知道他曾经有过严重的缺憾,他自己又曾经如何地惧怕过它。美国人民都爱戴他,他成了美国有史以来最得人心的总统之一。

面对缺陷,罗斯福没有自卑、没有抱怨,更没有否定自己而自甘沉沦,而是把它当成一种促使自己向上的激励因素,并把自身的缺陷看成是一种表征,暗示自己在它上面应当做一点努力。历史上,很多优秀的人都存在着这样那样的缺憾。拿破仑的矮小、林肯的丑陋、海伦·凯勒的既聋又盲又哑、贝多芬的失聪,换在别人身上也许就成了自卑的理由,可他们却拥有辉煌的一生!

罗斯福的故事,让我们再次明白了这样一个道理:强者并不是天生的,强者也并非没有缺点。他们之所以最终成为强者,在于他们善于战胜自己的软弱,以不服输的态度,挑战自己。

所以,即便你没有考上重点中学,或者经历了几次失败的考试,也不要轻易地否定自己。变自卑为自信,是取得成功的开始。我们应告诉自己:我一定行的!我是一块可以发光的有价值的“金子”。

有一个孤儿生活无依无靠,既没田地可以种,也没有钱可用来经商,他十分迷惘和彷徨,只好四处流浪。有一天,他去拜见一位高僧,向他求教。高僧把他带到一处杂草丛生的乱石旁,指着一块石头说:“明天早晨,你把它拿到集市去卖。但要记住,无论多少人出多少钱要买这块石头,你都不要卖。”

孤儿满腹狐疑,心想这块石头虽然不错,但怎么会有人肯花钱买呢?但是,他依然抱着石头来到集市内,在一个不起眼的地方蹲下来叫卖石头。可是,毕竟是一块石头,根本没有人把它放在眼里,第一天过去了,第二天又过去了,依然无人问津。直到第三天,才有人来询问;第四天,真的有人要买这块石头了;第五天,那块石头已经能卖到一个很好的价钱了。

孤儿回到寺庙里,兴奋地向高僧报告:“想不到一块石头值那么多钱。”高僧笑笑说:“明天你拿到黄金市场去,记住,不论人家出多少钱都不能卖。”

孤儿把石头拿到黄金市场去,一天两天过去了,第三天,又有人围过来问,几天以后,问价的人越来越多,价格也已被抬得高出了黄金的价格。而孤儿依然不卖,但越是这样,人们的好奇心就越大,石头的价格被抬得越来越高。

孤儿又去找高僧,高僧说:“你再把石头拿到珠宝市场去卖……”又出现了同样的情况,到了最后,石头的价格已经比珠宝的价格还要高了。由于孤儿无论如何都不卖,更是被传扬为“稀世珍宝”。

原来,高僧要告诉孤儿的是:一个人的价值一直都隐藏在自己的体内,如同摆在橱窗里的商品,也许它一直不被别人看重,也无人问津,也没有人夸赞,但是这并不表明它一文不值,相反它总有证明和实现自己价值的一天。

“是金子,就总会发光的。”我们要昂起自卑的头,自信地勇敢地正视前方,迎接各种各样的挑战。

那么,中学生如何才能变自卑为自信呢?

首先,正确认识自己,要看到自己的长处。“尺有所短,寸有所长”;“金无足赤,人无完人”。每个人都有自己的长处与短处,既比上,又比下;既比优点,也比缺点。跟下比,看到自身的价值;跟上比,鞭策自己求进步。看到长处是为了培养自信。但也必须承认自己身上存在的短处,如生理缺陷、学习环境的不利、经验贫乏等。

而且对于导致自卑的因素要积极地进行补偿。一是“笨鸟先飞,以勤补拙”;二是扬长避短。有些缺陷已成定局,如个子矮小、长相不好等。但是,可从别的方面进行补偿。个子矮小如拿破仑,却做了法兰西帝国的统帅;身残者张海迪,坐在轮椅上,却大步地在事业的高峰上奔走,写了几百万字的书……

其次,正确暗示自己,避免自我否定。自卑本身是消极的自我暗示,做事之前就对自己说“我不行”,“我没什么用”,“我不会干”,这种消极的暗示会导致不必要的精神负担,使自己的情绪充满失败感。结果做事情就束手束脚、畏首畏尾,主动性、创造性受到压抑,自然就妨碍了成功。因此,要勇敢地暗示自己,“我能行”、“别人能干的事,我也能干”、“有志者事竟成”、“事在人为”、“坚持就是胜利”等,以增加自己战胜困难与挫折的力量,成功就会向你招手,自卑也就逐渐丢在脑后。

最后,正确表现自己,积极与人交往。认识到自己的长处,就要大胆地表现。一次发言,一次竞赛,一次属于你的机会,要积极自信地去做,去尝试,行动才是达到成功的唯一途径,退缩与回避只能带来自责、懊悔与失落。此时应注意循序渐进,先表现自己最拿手、最容易取得成功的事。一旦成功,你会惊异地发现,你也行,这样自信心将随之增强。然后尝试稍难的事情,积累第二次成功,如此下去,争取更多的成功。

鼓起自信的风帆,划动奋斗的双桨,你一定会发现一个生气勃勃的你,一个潇洒自如的你,一个成功的你!

编辑:团委
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